ব্রাউজিং শ্রেণী

কিডনি

আকুপ্রেসারে কিডনির চিকিৎসা

আকুপ্রেসার দ্বারা কিডনির চিকিৎসা করতে হলে কিডনিকে দ্রুত কার্যকর রূপে আনা প্রয়োজন সে ক্ষেত্রে দুটি কাজ করা জরুরি যেমন : কালো চাঃ প্রতিদিন সকালে প্রথমে এককাপ কালো চা খেতে হবে, কালো তৈরী করার নিয়ম হলো এক কাপ পানিতে দুচামচ চা পাতা দিয়ে জ্বাল দিয়ে অর্ধেক করতে হবে, তা ছেঁেক সেই অর্ধেক কাপ চায়ের সাথে আরো আধা কাপ পানি মিশিয়ে পান করতে হবে। এই চায়ে কোন দুধ, চিনি, মধু ব্যবহার করা যাবেনা। এই চা খেতে খুব তিতা হবে। অনেক সময় বমি বমি ভাব হতে পারে। ভয় পাওয়ার কিছু নেই একটু পর ঠিক হয়ে যাবে। এভাবে নিয়মিত দুই সপ্তাহ খেলে চা পান করলে কিডনি…

কিডনি ভালো রাখতে যা খাবেন

কিডনি সমস্যা থেকে উত্তরণের জন্য কিছু খাবারের তালিকা দেয়া হলে : পাকা লাল মরিচঃ আধাকাপ লাল মরিচে একগ্রাম লবণ ৮৮ মিলিগ্রাম পটাসিয়াম এবং ১০ গ্রাম ফসফরাস আছে। এই মরিচে পটাসিয়াম সামান্য কিন্তু এতে প্রচুর ভিটামিন সি, ভিটামিন এ এবং ভিটামিন বি- ৬ ছাড়াও ফলিক এসিড আছে যা শরীরের জন্য অতীব প্রয়োজনীয়। এছাড়া এতে লাইকোপেন নামক একধরনের এন্টিঅক্সিডেন্ট আছে যা ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে। কিডনি রোগীর খাবারে লাল মরিচ রাখলে এবং নিয়মিত খেলে কিডনির সমস্যা সমাধানে সহায়ক হয়। এটা তরকারীর সাথে খাওয়া যেতে পারে অথবা সামান্য সিদ্ধ করে ভর্তা করেও খাওয়া…

কিডনির স্বক্ষমতা নষ্ট হয় যেভাবে

যে কারণ গুলো কিডনির স্বক্ষমতা নষ্ট করে। ১. প্রস্রাব আটকে রাখা ২. পর্যাপ্ত পানি পান না করা ৩. অতিরিক্ত লবণ খাওয়া ৪. সংক্রমণ জনিত রোগের দ্রুত চিকিৎসা না করা ৫. মাছ, মাংস বেশী খাওয়া ৬. প্রয়োজনের তুলনা বেশী কিংবা কম খাওয়া ৭. অতিরিক্ত ঔষধ খাওয়াই এর পার্শপ্রতিক্রিয়া ৮. অতিরিক্ত মদ খাওয়া ৯. পর্যাপ্ত বিশ্রাম না নেওয়া